Ingwer-Shot mit Chili ist ein tolles Erfrischungsgetränk, das Ihnen Energie gibt und Ihr Immunsystem stärkt. Die Kombination aus würzigem Ingwer und Chili ist nicht nur lecker, sondern auch gesund.
Hier ist das Rezept für diesen energiegeladenen Shot:
Zutaten:
- 50 g frischer Ingwer
- 1 kleine rote Chilischote (oder nach Geschmack)
- 1 Zitrone
- 1-2 Teelöffel Honig (optional)
- 150 ml Wasser
Rezept:
- Zubereitung von Ingwer: Den Ingwer schälen und in kleinere Stücke schneiden.
- Zubereitung von Chili: Entfernen Sie den Stiel und die Kerne der Chilischote (wenn der Shot weniger scharf sein soll, können Sie weniger Chili hinzufügen oder ganz weglassen).
- Mischen: Ingwer, Chili, Zitronensaft und Honig (falls verwendet) in einen Mixer geben. 150 ml Wasser hinzufügen und alles gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
- Anstrengend: Die Mischung durch ein feines Sieb passieren, um die Ingwer- und Chilistücke zu entfernen. Auf diese Weise erhalten Sie ein sauberes, heißes Getränk.
- Portion: Sie können diesen Shot sofort trinken oder für später im Kühlschrank aufbewahren.
Tipps:
- Wenn Sie möchten, können Sie auch etwas Kurkuma hinzufügen, um die entzündungshemmende Wirkung zu verstärken.
- Dieser Shot eignet sich hervorragend zur Unterstützung der Verdauung, zur Stärkung des Immunsystems und zur Bekämpfung von Erkältungen.
- Wenn Sie es scharf finden, können Sie die Chilimenge reduzieren oder mehr Honig hinzufügen, um den Geschmack abzumildern.
Genießen Sie diesen erfrischenden und gesunden Shot!
